轻质Pickleball桨&小把手{Paddle for Women?}


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什么’最适合女性的泡菜桨?

我很犹豫写了很长时间–我们真的需要区分性别吗?

但是,在我们的读者多次问到这个问题之后,我和我的妻子决定花一些时间回答这个问题,因为这可能对许多开始腌菜或购买新桨的女性有用。

正如我们在下面解释的那样,本文的目的是真正帮助任何人购物,以找到适合自己手型和打法的最佳桨:还有 许多男人和年轻球员 寻找具有较小握把尺寸的优质轻质桨。 

一些读者看过购买 Prolite 槽 paddle 想知道这是否真的是最好的选择?虽然是 作为 专门为女性设计的泡菜球拍 这绝对是一个不错的选择,我们想详细了解要寻找的内容并为您提供其他选择。

主要目标是帮助您购买下一个球拍,并让女性玩家获得一些值得考虑的最佳球拍。

伟大的事情之一 关于泡菜 是吗’作为一项开放而热情的运动,最后,男女选手的故障情况相当平衡, 女性占近40% 休闲玩家。

我想这是一个合乎逻辑的问题,因为其他运动(例如高尔夫)确实具有专门为女性设计的装备(女士高尔夫俱乐部),即使 购物泡菜鞋,大多数鞋品牌为男士制作不同的款式’s and women’s feet.

继续阅读下面的内容,了解其中的原因’没有一个正确的答案,并且获得了一些有关在划桨购物时寻找什么的具体提示–因为这很大程度上取决于您手部的握力大小和个人演奏风格,而与性别无关。

但是,由于很大一部分妇女是 寻找较小的握把和较轻的桨叶,我们’列出了清单。这里’s列出了一些我们的热门精选:  

It’不仅仅是性别

尽管很多人都在寻找有关男女桨问题的答案,但我认为’s the 考虑错误的方式。  正如我们’ve总是在这个网站上说(从头开始 Pickleball桨购买指南)挑选适合您的桨的最重要标准是: 重量和握把大小.

It’容易被人分心 最新和最好的泡菜球拍 在市场上 旋转专用桨, 质感的桨面,新的核心技术和其他功能。但是,如果我们把所有这些放在第二位,“nice to have”功能)的购买 决定仍然取决于找到适合您的手感的球拍,摆动时感觉良好,并具有适当的重量和平衡,以适应您的身材,力量水平和打法。

为了阐明我的观点, I’我以姐姐为例 (那位美丽,运动的女人)。她是 六英尺高 (或5′ 12″就像她喜欢说的那样), 坚强,她参加多项运动并在健身房锻炼.

她不需要 “ladies paddle”. 她的抓地力比她与之交战并与之对抗的许多男人的手更大。经过数年的网球运动,锻炼以及最近几年,她的前臂肌肉发达,轮廓分明:泡菜球。

她没有’不要玩我们上面推荐的任何咸菜球桨。是的,她是个女人,但事实并非如此’t make any sense for her to buy a paddle marketed for women. 她没有’需要一个带小4的灯桨″握。她使用4-1 / 2英寸的握把圆周,并附加了额外的握把,以将其放得更大一些。她是一名强大的击球手,使用重达8.5盎司以上的桨,明显高于一般女性在泡菜桨中所需要的桨。

以便’s my point,  我们需要停止思考性别,回到基础 确保您得到正确的桨…不仅是基于男人还是女人。


桨柄尺寸:

握把的大小是关键,是购买桨叶时最重要的因素之一。要记住的一件事是,您始终可以使用更厚的替换握把,几把过度握把或两者的组合来增强握把,但您可以’减小握力。 如果不确定两个握把的尺寸,则选择两者中较小的一个。 

如何测量理想的握把尺寸: 

1.快速简便的方法 (不太准确)取决于您的身高。

简单的方法来测量高度的握力大小
你的身高握把尺寸
5岁以下’2″4″ Grip
5’3″ to 5’8″4 1/8″ to 4 1/4″ Grip
5’9″ & taller4 1/2″ Grip

2.测量您的手: 

要确定正确的桨叶手柄尺寸,您可以使用标尺测量手柄尺寸。

测量无名指尖到手指的距离 手掌中间出现折痕 (您的手掌有3个折痕)。

多数桨板都采用1/4″增量(最常见的尺寸是从4开始″ to 4 1/2″尽管我们确实看到了一些超过该大小的图,而其他的以1/8的增量列出,例如,一些新的桨叶列在4 3/8处″.


轻桨重量:

桨的重量将决定 您手中的球拍的整体感觉。 较重的桨叶会增加额外的重量,使您的投篮动作更加有力。如果您使用沉重的桨叶,则由于桨叶的重量会产生更大的力量,因此可以以较小的挥杆来获得强劲的深射。

问题是,当您玩那个 重桨 会让你沮丧 你可能会更快疲劳 而且还会感觉到肘部和肩膀的压力更大。较重的桨叶是“slower”从某种意义上讲,您需要花费更长的时间来摆动或移动它,从而牺牲了网络的控制能力和可玩性。

打火机桨 在软式游戏和简短的小游戏中更敏捷,更快速地进入位置并提供控制。 您可能很难用这些桨产生更多的动力,尤其是如果您很深–返回基线。

除非您是能从硬基准投篮中壮成长的强力击球手,…most likely you’d用平衡的东西(例如中等重量的桨)做得更好。如果您真的很喜欢短游戏,并且在网络上的战略游戏速度较慢,并且希望能够玩得更长久而又不感到疲劳,那么您可能会喜欢更轻的桨。

我们针对该类别的大多数建议均位于较轻的范围内,以降低中档拨片(大约8盎司),并低于几个接近7盎司。

Pickleball桨重量范围
轻质桨低于7.3盎司
中量级桨7.3至8.4盎司
重型桨8.5盎司以上

正如您所看到的,有几个原因导致对原始问题没有简单的答案。它’成为男人或女人并不仅仅是您自己的个人需求。您首先需要知道手的大小,然后第二个问题实际上是从轻到重选择桨重时的个人喜好。

但是,给您一些建议 we’我不得不做一些假设。 下面的桨板为您提供了一个不错的起点,其中一些桨板可能非常适合。

一般的女子运动员的身材不像我姐姐那样,大多数女士(仅根据身高而定)都需要中小型握力。正如我们所说,’最好变小并在需要时过度抓紧,所以 大多数女人可能会寻找小的抓地力。 

虽然您个人可能是大人物或“anger” 像我姐姐一样 大多数休闲双打泡菜球员往往会在网络上同时玩硬击和策略性进攻/慢速比赛。

如果必须概括一下,我’d表示大多数人(除非您是竞争者)会更多 控制和精细化频谱与功率指标的关系。因此,我建议您 看中轻桨 具有出色的拨片响应能力,而真正强大的拨片却具有出色的动力。

我们真的不应该’不要不提“Groove” paddle by 精英体育。它’市场上唯一的女性’s桨(或专为女性设计)。尽管这是明智的营销方式,但我们确实认为Groove是值得考虑的优质桨’不是唯一的选择,所以您不应该’感觉仅限于一个。桨重为7.4-7.8盎司,握持周长为4 1/8″所以正好与我们其他的桨一致’ve recommended.

3个想法“轻质Pickleball桨&小把手{Paddle for Women?}”

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