7个简单的Pickleball技巧&快速改善您的游戏的策略


如果您通过我们网站上的链接购买,我们可能会获得会员佣金。 细节

泡菜技巧

下次您去玩Pickleball– 并分析您的身体位置。你措手不及吗?桨在你身边吗?脚的位置是否正确,以便您可以快速移动到下一个镜头?

It’在击球之间或发球前容易放松,然后退回到懒惰的位置’我会措手不及。它’s important to 总是 准备好了 下一个镜头。

关于如何定义最佳位置存在一些争论。在你之后’用这7个技巧完成了 前往我们的“Pickleball准备位置 观看3个顶级专业人士的简短视频,每个视频都对如何就位提供自己的有用建议。

专家会根据您在球场上的位置(非排球线,中场或基准线)或握板的最佳角度提出不同的建议’有利于反手或正手返回的领先优势…

作为初学者,  不要’不要让自己与所有这些细微的细节混淆, 只要确保您处于可以轻松返回下一张照片的位置即可。  

初学者的热门Pickleball技巧

1)始终处于准备位置

准备好:

  • 脚分开与肩同宽 保持膝盖轻微弯曲.
  • 保持脚掌的重量, 不是你的脚跟 s。
  • 放松 your shoulders & upper body.
  • 保持手臂和 泡菜球桨 在你的身体前面 并略微指向上方

在您游戏的这一点上,继续训练自己,使之成为一种 自动反射。 在您或您的伴侣进行每一次发球之前和每次射击之后,请回到准备位置并为下一次射击做好准备。 真的没有办法知道您的对手是要击退粉碎还是精心放置的粉刺,还是他们’会碰到您的正手或反手,所以最好是中性或大陆式抓地力。

2)学会早点喝水

射击: 在《 Pickleball》中:柔和的短距离投篮,其发源于非凌空线附近,越过球网,然后落入相对的非凌空区域。它’类似于短射 在网上 在网球上。 dink是pickleball慢游戏中的关键部分。

当许多初学者开始玩泡菜球时,他们首先会学习击出更长的球来使用球拍并学习基本的击球技巧。但是许多人仍然停留在基准线上,而是依靠权力博弈。

It’直到很久以后,他们才发展成为将力量与战略性软游戏相结合的全方位玩家。可以理解,接近非凌空区也会吓到一些玩家。 对于任何有经验的球员,这都是巨大的劣势,他们知道如何击球。

软游戏可以轻松抵消力量玩家即使他们的泡菜击球比您强。放置适当的丁字裤可以引起长时间的柔和抽射,迫使另一支球队参加柔和的比赛 策略和接触通常会赢得压倒性优势。 很多时候,您可以对这些播放器施加错误,因为它们往往会使沉重的负担变得沉重。

强力击球手可以将击球返回网中,也可以将其飞越而出界,这可以为您提供帮助。软游戏是耐心之一– and many “bang” just aren’如果你耐心地坚持下去,如果你继续用柔软的小蛋打排球,他们最终会赢’不能抵御试图将其粉碎到您身边的诱惑,而这些困难往往最终会导致错误。

早期Dink和经常Dink: 我的建议是尽快学习并定期练习。 涂墨是使您的游戏更上一层楼的一项关键技能。它 takes a lot of patience to set up the winning shot.

这里’一段很棒的视频,介绍了如何改善击球的方法:

耐心等待您的慢速游戏, 抵制粉碎的诱惑 . 弯曲膝盖并使桨的前缘与网约成45度角。保持肘部和手腕稳定, 从肩上摇摆而不是手腕。 继续操作,然后立即将拨杆恢复到准备位置,并准备退回任何击球-可能是水珠或粉碎。

3)  Perfect 您r “3rd Shot”

Pickleball中的第三杆是什么?

任何一点的第三次射门也是服务队’第二点。

  • 第一击:发球
  • 第二枪:接收团队返回发球局。
  • 第三杆:服务队’s second shot

每个pickleball点上的第三杆都非常关键, 通常会决定整个过程的步伐。 It’对于服务团队来说,过渡到网络并控制慢速比赛也可能是一个很大的优势。要设置第三张照片,请进入 r 位置 具有中性的大陆式抓地力,并准备正手或反手返回。

唐’尝试强制第三枪!   许多球员试图击中第三杆 太难 最终失去了重点。  第三枪的目的是让您 过渡到网络。  Ideally, the shot’弧线将在球场一侧达到顶峰,然后将球网掉入对方 厨房。始终尝试抬高镜头以创造良好的弧度。

这是一个很难做到的硬汉,需要练习 所以确保’是您定期训练计划的一部分。一个好的练习是与伙伴一起练习。将自己置于基线,将伴侣置于非凌空区。练习几次击打高音,然后切换位置。这样,您每个人都练习设置第三发球并从非凌空排球返回。


如果您希望将自己的铅球技巧提高到一个新的水平,那么Quick Pickle的人们已经与pickleball Pro的Daniel Moore合作,创建了一个 在线视频课程称为“Drop Shot Domination” 专门设计用来教您此镜头背后的策略, 包括一个名为“Dinking to Gold”.

此组合是由专业的排球运动员教授的自定进度课程的绝佳选择,该课程既涵盖掉落,也涵盖泼墨。除了为私人1-1课付费之外,我还没有’没有发现任何对提高您的泡菜技能有用的东西。


最后提示: 唐’只是每三发镜头就会自动接近非齐射区  It’容易养成每三杆就冲网的习惯,但条件也必须正确。 您 need to learn to read the other team 如果他们击败了您,并且在网上处于位置,那么如果您立即冲入网并准备好在头顶轻松打滑,则可能会失去位置。退后一步,尝试在下一个镜头中设置方法。 耐心将赢得积分。 

这是来自“Pickleball 411”改善您的第三次射击策略:

4) Sync Movement With 您r Partner

利用对手的最简单方法之一是 找到他们一边的空白和空间。  一个球员定位在网上,另一个球员定位在基线上,可以为您建立一个大的跨场目标,供您放置投篮。每当他们分散你’将会看到更多赢得比赛的机会。 唐’不要让这种情况发生在您的立场上!

Pickleball同步移动

为了防止这种情况, 想象有一条8-10英尺长的绳子将您和您的伴侣连接在腰部。 您的目标是同步移动,以使绳索始终绷紧,并保持该距离。如果您的伴侣搬到网上,您也这样做。

如果他们后退,则您后退。右-右,左-左。目标是在彼此之间保持足够的空间以免彼此干扰’中风掩护球场’宽度,但保持与 避免任何优秀对手都会利用的可怕差距。 

5) Communicate With 您r Partner

正如您需要同步移动一样,您还需要 搭腔!  不管你们俩多么出色,您都需要相互交流。在任何双打球拍运动中,交流都是最重要但未得到充分实践的技能之一。

  • 大声疾呼:  习惯于呼唤 “Mine” or “Yours”。错过了中场投篮次数过多,因为球员陷入了困境,不确定他们的伴侣是否会投篮。投篮要么完全被遗漏,要么最后被冲了。
  • 通话帮助:  It’很难一心一意地盯上法庭并建立下一个法庭。通过努力,减轻伴侣的压力 进出 要求他们。尽快关注球线和球场线’显然要大声喊叫或大声喊叫,这样您的伴侣就可以专注于拍摄。什么时候’为您效劳,他们也为您效劳。 这个技巧可以赢得比赛。 
  • 建立简单信号:  经验丰富的泡菜球运动员可能只需使用常见的手势甚至肢体语言就可以与新伙伴玩接球游戏。但是,如果您是新手,请花几分钟同意一些信号,以确保双方都在同一页面上,并避免在播放过程中产生混淆。

6)简化镜头选择

如果您不熟悉Pickleball,则可能想尝试许多不同的投篮方法’我们看到其他更高级的球员在球场上使用。或是朋友们教您的镜头或您的镜头’甚至在私人泡菜课程中学习。但是在比赛中随机混合所有这些镜头可能是 快速失去很多积分的方法。

  • 限制吊球:  吊球射击是pickleball中使用最多的射击。经常使用它会带走最重要的方面-令人惊讶的元素-经常打扰会使您的对手预见到它并粉碎您。保留此镜头,并谨慎使用以赢得积分。
  • 坚持“D’s”: 墨滴和水滴 是您最安全的选择。虽然它’为了尝试精心放置的吊球或击球,在网上进行顺滑的吊球将赢得更多积分。
  • 高回报率:  最安全的发球回报是 软浮排n深入基线。它’这可能是最简单的发球机会。忘记样式和天赋吧,暂时保持简单并通过网络获取!
  • 保持深入:  如果对方球队的两名球员都在后场,请尝试 让他们保持高水平,稳定的投篮,并保持比赛节奏。 您想让它们远离非凌空线,以便它们可以利用。稳定的回报将使他们难以为继,并希望能犯错或使您有机会控制网络。

7)远离“No-Man’s Land”

您在pickleball中最强的进攻位置 在网络上-当您和您的伴侣都在“no-volley”线。你们两个人的脚都均匀地放在线后,这是完美的定位,可以使截击返回(不让球撞到地面)并进行长时间的慢速比赛。您应该在后面, 准备位置 脚快要从一侧旋转到另一侧。

许多喜欢吃腌菜的新人都被这个职位吓倒了。 我明白了,我记得那种感觉。 这可能会带来很大的压力,尤其是对于新手来说,是因为球很快就回到了您身边,而反应却很少。它’很容易缓慢地(或不那么缓慢地)向后漂移并最终进入中场。将该区域(无油烟线和基线之间的一半)称为“No-Man’s Land”在网球和泡菜比赛中都有很好的理由。

您在这里处于不利的地位,因为对方的球队有更多时间对自己的射门做出反应,并且您为他们的射门打开了更多的角度。  You’ve还在前后产生了缝隙 这样您就可以用适当放置的dink或lob。 更容易 他们可以自己承担费用t (如果您向上移动,他们不会’t具有此选项,因为网将消除该角度)。

So, while you may get a false sense of comfort playing at mid-court it is actually the weakest spot to be in. Move up to the 无齐射 line.  If you have to regroup move back to the baseline with your partner and try to drive them back –but whatever you do: 置身事外“No Man’s Land”!

查看更多关于泡菜策略的有用提示:

#1 Tip To Improve 您r Serve

排球时要避免的3个错误

玩更聪明的Pickleball的10个技巧

5个想法“7个简单的Pickleball技巧&快速改善您的游戏的策略”

  1. 很高兴阅读您的评论/建议。作为18年经验的5.0玩家。.在佛罗里达的村庄学习和玩游戏。.我赞同您所说的一切!保持良好的工作…

    回复
    • 感谢您的积极反馈!我们始终努力发布高质量的内容,因此特别感谢您(尤其是资深玩家)的评论。

      回复
    • 嗨,查克。
      感谢您抽出时间发表评论。
      我们非常感谢读者的建议,因此我们知道人们在寻找什么信息。
      我们刚刚在这里发布了有关单身人士的提示: 单打泡菜策略
      请告诉我们是否有帮助。
      谢谢-
      -马特

      回复
  2. 对于初学者或初学者来说,所有这些技巧都非常重要,他们可以考虑学习。我要告诉他们的另一件事是,接收者的伴侣经常站在厨房排队,而后背则转向伴侣。
    我要求他们略微转向对方(接收者),以便他们可以看到他们并为他们监视线路。这样一来,从发球之初起,他们就趋于与伴侣更加互动。毕竟,一个没有打球的人应该是那些打线的人。更不用说两个人都能在弹跳时看到球。
    许多玩家没有想到的许多小事情。谢谢!

    回复

发表评论